Kunne du tænke dig at kunne forsvare dig selv?

Kunne du tænke dig at lære selvforsvar som er realistisk og ikke bundet op på sportslige begrænsninger, men stadig under kontrollerede rammer?

Så afholder Frederikssund Shaolin Kung Fu Klub et weekend seminar i selvforsvars øvelser. Der vil være tale om lørdag og søndag d. 26 og 27 september 2020 med 5 timers træning begge dage fra kl. 10-15 for aldersgruppen 13 og opefter.

Du behøves ikke have nogen kampsportsmæssig baggrund for at kunne deltage i seminaret.  Alle kan deltage.

Der vil være et stort fokus på teknik, og grundet seminarets længde tager vi os tiden til hver enkelt øvelse sidder der.

Om lørdagen vil det være ”teknik dag” – det er dagen hvor teknikkerne bliver trænet, lært og forsøgt implementeret med forskellige makkere, der vil også kort blive gennemgået noget lovstof, så vi ved hvad vi må og ikke må for…